敏感肌护养应以减少刺激、修复并维持皮肤屏障为首要原则。本文从成分筛选与安全性判定、保湿霜与日常护理节奏、面膜与唇部防护、何时就诊与专科建议、产品成本比较，以及生活方式对皮肤再生与身心健康的影响等...
为慢性阻塞性肺疾病患者设计个人化随访与症状监测方案，有助于维持肺功能、降低急性加重风险并改善日常生活能力。本文在临床与家庭均可实施的范围内，系统介绍肺功能与气流监测、吸入器与支气管扩张剂管理、氧...
睡眠研究与监测为评估白天嗜睡、警觉性下降和相关功能受损提供了客观证据。通过多导睡眠记录、入睡潜伏期测试、活动记录以及睡眠日志等方法，临床人员可以区分生活方式相关的疲劳与需要医学干预的睡眠障碍，并...